Morning Exercise

(SD) Monday to Friday at 9:30 am | Saturday and Sunday at 9:50 am

• 最緊要運動
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Table of Content

• 詠春2
• 關節操+太極氣功
• 陳氏太極 (6-10集)
• 陳氏太極 (1-5集)
• 詠春
• 瑜伽
• 易筋
• 健美操